- الحمل والولادة
اطعمة تجنبيها فترة الرضاعة
الرضاعة الطبيعية تساعد كل أم على تغذية طفلها وتزويده بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن لنمو سليم وصحي. لذا غذاء…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
احتباس السوائل عند الحامل وطرق العلاج
احتباس السوائل عند الحامل أو التورم يصيب 70% من النساء الحوامل ممن كان ضغطهنَّ طبيعياً، وقد يحدث في أي وقت في…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
نصائح لتجنب مشاكل الحمل خلال فترة الصيف
تتأثر المرأة الحامل أكثر من غيرها مع ارتفاع درجة حرارة الجو، ولذلك تنصح أخصائية أمراض النساء والتوليد الدكتورة رحاب عبدالله،…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
نصائح سالي فؤاد للأم المرضعة مع تقديم نظام غذئي للأم المرضعة
نقدم لكم اليوم في هذا المقال نصائح سالي فؤاد للأم المرضعة مع تقديم نظام غذئي للأم المرضعة حيث ان الرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
نصائح للمرأة الحامل فترة الحمل و الولادة و ما بعد الولادة
الإحسان بالطفل لا يبدأ عندما يولد وان كان لابد ان يزيد الاهتمام به منذ الولادة . لكن ايضا فترة الحمل…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
خسارة الوزن بعد الولادة ونصائح فعالة
خسارة الوزن بعد الولادة ، فقدان الوزن بعد أشهر الحمل التسعة يستغرق وقتا من الزمن ولكنه ممكن، حين يتم التركيز…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
هل تنميل الاطراف أثناء الحمل يعد خطيراً؟ وما هي أسبابه؟
تنميل الاطراف يحدث لحوامل كثيرة بـ فترة الحمل وقد يكون لأسباب طبيعية أو سبب مرضي أو مشكلة صحية خطيرة. لذلك…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
إحذري المشروبات الحارقة خطر على الرضاعة
المشروبات الحارقة خطر على الرضاعة، حيث أن أمهات كثيرة تعاني من زيادة الوزن بعد الولادة، وتحاول إنقاص الوزن بشرب الأعشاب…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
كيف تتغلبي على اكتئاب بعد الولادة
أغلب النساء بعد الولادة من 50٪ ـ 80٪ معرضات إلى التغييرات النفسيَّة نتيجة لحدوث تغيُّرات بالهرمونات ونقص النوم، وحدوث الضغط…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
وزن الجنين في الشهر التاسع وكيفية زيادته
الجنين في الشهر التاسع يجب أن يزيد بمعدل طبيعي وأن يكون الزيادة معقولة ليولد طفل سليم صحياً، ولكن بعض الأجنة…
أكمل القراءة »
